禁煙、高血圧や動脈硬化の改善、健康的な食生活、紫外線予防などが重要です。
ルテインなどの抗酸化物質を摂取することも効果的です。
相模原眼科では、有効なサプリメントや生活習慣についてもアドバイスさせていただきますので、お気軽にご相談ください。