日常生活でドライアイを予防・改善するためにできることは？

意識的にまばたきを増やす、就寝時は空調を消す、まぶたを温めてマイボーム腺の詰まりを予防する、コンタクトレンズの使用時間を短くする、加湿器を使用するなど、生活習慣を見直すことで改善が見込めます。