目の水晶体が濁り、視力が低下する病気です。水晶体は、カメラでいうとレンズの役割を持ち、外からの光を集めてピントを集め、網膜に届ける組織です。通常は透明ですが、水晶体が濁ると視界がぼやけ、視力が低下します。

白内障は主に、目がかすむ、ぼんやり見える、まぶしく感じるという初期症状があらわれます。比較的ゆっくりと進行する病気ですが、気づかぬうちに濁りがすすみ、視力がいつの間にか落ちていたということが起こらぬよう、経過観察が大変重要です。

白内障の主な原因は、加齢によるものです。水晶体はたんぱく質と水でできていますが、加齢と共にたんぱく質が変性することで、白内障を発症するのです。この種の白内障を「加齢性白内障」といいます。
ほかにもさまざまな原因で発症し、原因により濁る場所が異なるのも特徴です。

紫外線の蓄積は、白内障以外にも、翼状片や加齢黄斑変性などの疾患要因となります。
日常生活はもちろん、雪の上でのスポーツやゴルフなどされる場合も、つばの広い帽子やサングラス、日傘などを使いましょう。

目に与える酸化ストレスも、眼科疾患の原因のひとつです。日ごろから目の抗酸化も意識していきましょう。
特に、カニやいくらや紅鮭などに含まれる赤い天然色素「アスタキサンチン」やブルーベリーや紫芋、茄子などに含まれる紫色の天然色素「アントシアニン」は、目にダイレクトに効き、非常に高い抗酸化作用を持っています。これらは体内で合成されない成分のため、積極的に食品で摂ること、またサプリメントで補うこともおすすめします。

当院では、高品質かつ安全性の高い「ドクターズサプリメント」（医師の診断のもと処方・保険適応外）を多数取り扱っておりますので、お気軽にご相談ください。ご希望に応じて適切なアドバイスをさせていただきます。